Everyone

Fitivity

Nougat

Sự khỏe mạnh giúp bạn tốt hơn. Có vẻ như 
bạn
 ở đây để chơi Quần vợt giỏi hơn. 

Chương trình rèn luyện sức mạnh hoàn chỉnh được thiết kế dành riêng cho người chơi quần vợt. 

Điều hòa cơ thể của bạn ngoài sân đấu để bạn có thể chiếm ưu thế trên sân. Đây là một chương trình có cấu trúc với các bài tập được thiết kế bởi các huấn luyện viên sức mạnh và thể lực chuyên nghiệp của chúng tôi để giúp đưa trò chơi của bạn lên một tầm cao mới! 

Những người chơi giỏi nhất trên thế giới sử dụng ứng dụng này để xây dựng các cơ cụ thể trong quần vợt - giúp họ trở nên mạnh mẽ hơn, mạnh mẽ hơn và phát triển độ chính xác cũng như khả năng kiểm soát thuận tay và trái tay cao hơn! 

Lợi ích của ứng dụng

- Cải thiện sức mạnh trong các cú giao bóng, thuận tay, trái tay, vô lê, v.v.

- Tăng cường tốc độ và khả năng tăng tốc xung quanh sân, cho phép bạn vào vị trí cân bằng thích hợp để có nhiều cú đánh hơn.

- Tăng sức bền cơ bắp, giúp bạn duy trì mức năng lượng và hiệu suất cao hơn trong các cuộc tập hợp kéo dài và mang lại cho bạn nhiều năng lượng hơn về cuối trận đấu. 

- Giảm khả năng xảy ra chấn thương do sử dụng quá mức hoặc mất cân bằng cơ bắp trong cơ thể.

Ngoài việc tập luyện hàng tuần của bạn, hãy thử Fitivity BEATS!  Beats là một trải nghiệm tập luyện cực kỳ hấp dẫn, kết hợp các bản phối của DJ và các huấn luyện viên siêu động lực để thúc đẩy bạn vượt qua quá trình tập luyện.

• Hướng dẫn bằng âm thanh từ huấn luyện viên kỹ thuật số cá nhân của bạn
• Các bài tập luyện tùy chỉnh được thiết kế cho bạn mỗi tuần.
• Đối với mỗi bài tập, bạn được cung cấp các video hướng dẫn HD để xem trước và tìm hiểu các kỹ thuật tập luyện.
• Phát trực tuyến các bài tập luyện hoặc tập luyện ngoại tuyến.

Chính sách quyền riêng tư và Điều khoản sử dụng: https://www.loyal.app/privacy-policy

Nâng cao trò chơi quần vợt của bạn bằng cách tăng sức mạnh, tốc độ và sức mạnh của bạn.

Tennis Strength & Conditioning

Phiên bản mới nhất của Tennis Strength & Conditioning

Phiên bản khác